178cm的国内选美小姐姐穿上紧身裙，网友：屏幕都快舔烂了！

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来源:多德士健身学社
自古以来，
从选美大赛中被挑拣出来的小姐姐， 总归是有她的共同的地方， 不是颜值靓丽，就是身体绝佳， 几乎绝了。


明天给大家引见一名， 来自韩国的选美小姐， 不外他人可不局限于选美小姐， 啥立体模特！瑜伽教师！ 都是她的身份， 具有多重身份的她， 堪称是颜值与身体具备。


她是2018年韩国国内小姐的季军得者， 名字叫nanaring， 这个丑陋mm，
堪称是颜值、身体俱佳， 并且更是气质不俗， 不信大家一同来品一品。


细微紧致的小蛮腰， 丰满浑润的蜜桃臀， 58cm的腰围、95cm的臀围， 极致引诱的腰臀比， 几乎绝了。


有一种身体叫不必看脸， 说的就是小姐姐这样的身体， 这辣妹的背影可谓为极致完善， 前凸后翘完善的曲线， 满满的性感天然不用多言。


性感的身体却是很亮眼， 不外糊口中的她也会遇到“小懊恼”， 那就是穿衣真的有太多选择了， 无论哪一种格调的画风， 都能被她完善的把握住。


除此以外， 她还懊恼本人有178cm 是多奼女孩子梦寐以求的身高 但关于小姐姐来讲 一点也不喜爱


家喻户晓 女生身高过高的话 不只会给人一种傻大个的既视感 极为不协调 得多心仪的衣服彻底穿不了 因此 小姐姐被本人的身高困扰了很久


所幸在她大一的时分 有同窗保举她一同健身训练 没错 健身训练不克不及解决她的身高问题 但可以很好的帮她改动气质 使其身体变得更为协调


在训练了一段时间后 她找到了本人的训练指标 她更想要的是塑形 让本人的身形看起来更为的柔美
因此她选择坚持练普拉提 主攻腰腹和臀腿


每周坚持三、四练的她
身材渐渐有了变动
腰细了、臀翘了、体脂低了 混身上下变得紧致有型


除了日常撸铁进行气力训练以外 nana还特别喜爱普拉提
放松紧张肌肉的同时 让身体曲线更为协调流利


长时间坚持撸铁+普拉提 使得她的身形柔美又不失紧致 虽然训练痕迹不算显著
但总体身体性感匀称 给人以完善的视觉享用


穿上比基尼 饱满的上围、笔挺的大长腿 可谓完善的腰臀比例 这是不花钱就可以收费看的吗？


而以前受到她厌弃的身高 当初反而成了她的加分项
身型变得完善的她 多家模特公司向她伸出了橄榄枝


每当她训练完结看着镜子里
愈来愈美的本人 就越坚决了现在的选择和信念


女性天生好吃
为了办理好本人的身体 小姐姐也很克制 每次进餐都汇合理管制热量


不去健身房的时分 也会在家做适量的静止 亦或是约上三五好友 外出户外训练 如游泳 潜水等


果然 健身训练会让人上头


都说不拍照的训练是没有灵魂的 喜爱自拍的她 会常常在社交平台上分享她的日常 长此以往
网友们愈来愈“馋”她的身体


假如你也想具有跟小姐姐同样 肥而不腻 柔美不失power的身体曲线 那就赶快行为起来吧
按照本人的实际状况 选择合适本人的训练形式 坚持练 好好吃饭
置信你也能逆袭胜利
—— END  好就点在看 ——