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明天是联结国糖尿病日（十一月14日），它由世界卫生组织和国内糖尿病同盟于1991年独特创建，以应答人们对糖尿病带来的不停降级的安康要挟日趋增长的耽忧。
按照国内糖尿病同盟（IDF）2017年统计数据显示：寰球糖尿病成人患者约有4.25亿，寰球20~79岁女性的糖尿病得病率约为8.4%，男性得病率约为9.1%。预计到2045年，糖尿病患者可能达到6.29亿。我国糖尿病得病率也呈疾速增长趋向，2017年中国20~79岁人群中糖尿病患者有1.144亿，居世界首位。然而，我国糖尿病的诊断率仅有30~40%，即每10个糖尿病患者中，只要3~4人知道本人有糖尿病。
在明天，春雨君想和大家盘一下对于糖尿病的典型症状，以及咱们应该如何预防它：
除了常见的三多一少，糖尿病还有哪些症状
关注春雨君的敌人，应该对糖尿病的典型症状“三多一少”很相熟。“三多一少”，即多食、多饮、多尿和体重增加，但有些糖尿病患者其实不会泛起上述问题，假如泛起了下列 7 个症状，要谨慎了哦：
不明缘故的体重降落；
食质变大；
牙齿松动或者容易泛起牙疼；
膂力降落；
男性的性功用障碍；
视力消退或者视物隐约；
皮肤瘙痒；
糖尿病的预防
因为约有对折以上的初期患者并没有症状或症状轻微，常不克不及及时确诊和失掉防治，所以咱们在日常糊口中更应该做好预防。
最首要的就是要树立正确的进食观，采用公道的糊口形式。糖尿病虽存在一定的遗传要素，但症结是糊口要素和环境要素。热量适度摄取、养分多余、瘦削、短少静止是病发的首要缘故。热量摄取适量，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素短缺，是最好的饮食配伍。
其次是按期丈量血糖，以及早发现无症状性糖尿病。关于50岁以上的敌人，倡议每一年做一次餐后2小时的血糖及空腹血糖筛选反省，使无症状的患者尽多及早失掉确诊和防治。
对于糖尿病的医治，你也许想理解这些
一旦患糖尿病，日常饮食起居都有需求留意之处，得多患者在病院失掉的倡议往往都对比抽象，没方法与本人的安康情况彻底婚配。关于糖尿病，你可能会有这些困惑：
患了糖尿病，需求长时间服药吗？
食品疗法的否替代药物医治？
长时间吃的药管制不住了，需求换药吗？
既有糖尿病又有冠心病/高血压，该怎么医治呢？
有糖尿病，要重点反省哪些并发症？
......
千万不要无视这些问题，更不要随意听信四周的谎言，不管是预防仍是医治，都要征询专业医生。
所以，为了让更多人迷信、片面理解并真正做好【糖尿病预防】，春雨君特别建设了，联结国糖尿病日直播合集——约请了男科副主任医师 李大伟；国度初级公共养分师 秦彦教师；心外科 副主任医师 王纬；眼科 主治医生 张树军；内分泌与代谢科副主任医生 吴晞；儿科副主任医生 齐薛浩做客直播间，线上讲授糖尿病伴勃起功用障碍如何医治；如何经过饮食防控糖尿病；如何办理糖尿病患者的血糖，维护好血管内皮；如何做好糖尿病并发症防治；儿童糖尿病该如何医治；糖尿病视网膜病变怎么办等相干问题。
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线上还有医生答疑环节；明天直播间，咱们不见不散~
作者：春雨君
图源：图虫创意 |
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