读了《儿童情绪心思学》踊跃理论4个幼儿情绪办理办法，成果不错

5月15日

比来在钻研小敌人的情绪。家有二宝，大宝女孩情绪对比涵蓄，二宝男孩情绪跟炮仗似的，一点就着。孩子们小时分我还应付得来，孩子们越大、我越困惑。如何正确疏导孩子排遣欠好的情绪？又有哪些办法能够排遣情绪？这里粗谈下3-7岁的儿童情绪办理，4个办法咱们一同行为起来。

（1）如何疏导当孩子发脾气的时分，该如何应答？《儿童情绪心思学》中有句话，我以为太精确了。6岁前不要指望孩子可以管制好本人的情绪。
这句话，我是深有领会的。小孩子不晓得情理，遇到不顺心的事件，一心只是发泄心田的欠好情绪。
强行禁止孩子发脾气，有可能拔苗助长让孩子压抑了坏情绪。
所以6岁前，不管男孩女孩，容纳孩子的坏情绪很首要。但容纳当时，咱们要让孩子明确发脾气不克不及解决问题，发脾气会让表情变坏，这样的事件要少做。为当前造就不乱情绪打根底。

应用书中的办法，我做了个试验，应用3步，轻松解决4岁宝宝发脾气问题。
上面是个真正的例子：
早上爸爸给孩子买了袋糖果。放学见到妈妈，宝宝认为在妈妈这里，后果妈妈基本不知道这事儿。孩子就哭了。开始在幼儿园门口拍打妈妈要糖。
孩子的情绪很好读懂。他就是想吃糖了，想了一天，终于见到妈妈，认为能吃到了，后果没有，就发脾气了。
宝宝拍几下就开始哭，妈妈蹲上去问宝宝：“早上爸爸给你买糖了是吗？”（先用话转移孩子的留意力）
?而后再讯问爸爸，糖放在哪里了？（宝宝知道糖在哪里，简直就不会哭了。为何不间接再买一袋呢？讯问是给孩子展现解决办法）
而后加一句，宝宝想吃糖，等爸爸到家，咱们再吃糖！
?最初告知宝宝，你找不到糖、冲妈妈发脾气、打妈妈是不合错误的。这样的事件不要在做了。
先后不外3分钟，宝宝拉着妈妈的手，回家了。
孩子的情绪来得快，去得也快。读懂孩子的情绪，使用正确的办法疏导，问题迎刃而解。

（2）哪些办法能够排遣坏情绪？在处置孩子情绪问题的时分，小孩儿读懂孩子的情绪很首要。只要读懂了孩子的情绪，能力更好地疏导孩子意识本人的心田设法，学会表白。这个进程，是为了让7岁后，孩子具有一个不乱的情绪。
想要帮忙孩子建设不乱的情绪，不随便发脾气，3-7岁的时分，咱们就要做好上面这4点。
首先，家长要言传身教。
遇到不开心的事件不要乱发脾气。更不要把其余的事件诱发的脾气宣泄到孩子身上。给孩子做一个侧面的示范。

其次，学会倾听孩子的声响。
当孩子遇到不开心的事件，家长要做孩子的引导员。当真倾听孩子的每一个句话。这样孩子就会觉得到父母对他的关怀。孩子就会对比有平安感。这样对孩子将来具有一个不乱的情绪有很大的帮忙。
再次，是帮忙孩子学会管制本人的负面情绪。
有钻研标明：静止能够无效减压。无妨和孩子商定静止时间。天天坚持静止，既熬炼了身材，又帮忙孩子舒缓了负面的情绪。

最初，帮忙孩子建设自信。
自决心强的孩子，更可以消解负面情绪。父母的确定，更够增进孩子集体情绪的表白。平时多表彰孩子、确定孩子的致力，减少孩子的自决心。
3-7岁的家长敌人们，我们一同行为起来吧！
上面附上《儿童情绪心思学》电子幅员书，感兴致的家长能够一同读哈！