这是我见过最“逆成长”的中年女人，看了她的穿搭和仪态，太美了

汪晓山

时日易逝，容颜易老，时间对每集体都很偏心，女人过了40岁，不能不面对苍老这个话题，无论是样貌仍是身体的变动，或多或少都会使人发生焦虑。
但是，在糊口中咱们也不难发现，有些中年女人却恍如逆向成长个别，越活越年老，越活越标致。好比，当我偶尔看到44岁的刘涛姐姐这张街拍图时，不由感慨她真是”逆成长“女神啊，看了她的穿搭和仪态，既像和顺大姐姐，但又好有奼女感，真实太美了。▼



“逆成长”第1课：如何越活越年老
一集体美不美，有时分不在于颜值，仪态真的过重要了！一集体长得再美，假如走路哈腰驼背，坐没坐相，举止无度，就很难谈得上美观。
与主流的”白幼瘦“审美不同，刘涛姐姐的美，很大气，很飒，但同时又很温婉，这得益于她安康幽美的仪态，优雅端庄的举止，全部人看起来颇有精气神，气质也很容易在人群中脱颖而出。



安康优雅的仪态，固然是能够经过致力练习得来的。除了安康的饮食和作息，日常也要勤于静止和熬炼，时辰留意本人的步态、站姿和坐姿的端正，能力播种安康幽美的仪态，再配合得体的穿搭装扮，中年女人也能够越活越标致。
仪态修炼——



涛姐作为”逆成长“的冻龄女神，她优雅端庄的仪态使人印象粗浅，也十分值得咱们学习。日常站立时，想要仪态美观，需求将双肩放松，背脊挺直，就是所谓”沉肩直腰“，同时脖颈向上挺直，日复一日，时辰注意，天然就可以在不知不觉之间养成良好的仪态。



站立拍照时，不用站得太过古板，适量地摆出舒服的姿势，全部人显得败坏天然，会显得更优雅诱人。






走路时的仪态也很首要，有健身习气的人都知道，平时要多熬炼用臀部发力，加重膝盖的担负，同时腰腹和背脊都要挺直，这样迈步走起路来，才会轻快又无力，看起来更有神彩，也更显年老活气。千万不要像得多中年女人同样，含胸驼背，步调拖沓，让蹩脚的仪态毁了气质。






坐姿也是仪态美的一部份，美观的坐姿一样需求练习。练就优雅坐姿的条件是具有安康的体格、良好的腰腹中心气力，这些均可以经过坚持静止健身来达成。
刘涛姐姐不论采取甚么坐姿，都会收紧腰腹，腰背也尽可能蜷缩，双手天然地放在腿上或双侧，毫不会哈腰驼背、脖子前倾。看下来就人心旷神怡，显得很优雅。
“逆成长”第2课：学会”无龄感“穿搭
①中年女人穿衣，不用刻意扮嫩——






像刘涛姐姐这样，穿衣装扮都很简洁小气，毫不啰嗦，很少看见繁杂的单品泛起在她的身上。她尤为喜爱穿成套的西装，既契合她的春秋和气质，又不会显老气，可以烘托出她的成熟风韵，又没有刻意扮嫩的觉得，反而显得年老干练、“攻气”十足，但又不失优雅大女人气场。



低调繁复的浅驼色风衣，搭配棕色高领衫，同色系搭配，也是遵守了繁复、毫不花梢的穿搭准则，不只不显老气，反而显得优雅又知性。加之暗绿色的单肩包，总体穿搭的配色极为繁复低调，然而却有着满满的初级感。
②在穿搭中融入年老潮流及时尚元素——



女人过了40岁，会习气阔别一些属于年老人的潮流单品，倾向选择更合适中年人的衣物。但其实，跟着时尚观点的提高，女人的穿搭装扮曾经不需求太在乎春秋的边界。
时尚不分春秋，在穿搭中适量搭配一件年老人的潮流单品，能够起到很好的减龄成果。好比，老爹静止鞋，牛崽裤，都并不是只限于年老人，中年女人穿上它也毫无违和感，并且能够减少着装的时兴度。



牛仔外套搭配碎花连衣裙，和顺浪漫又不失帅气，再搭配一双棕色马丁靴，进一步带出酷帅“奼女感”，整身穿搭优雅小气又很减龄。
蓝色的怀旧高腰牛崽裤，搭配简略的白衬衫，将衬衣下摆整个塞进裤腰，加之一条中性风的棕色腰带，又美又帅，这样简略清新的搭配，一样十分减龄。



年老人爱穿的街头休闲风连帽卫衣，也是中年女人减龄利器。秋冬天节，穿上一件灰色大衣外套，搭配一件红色连帽卫衣，能够轻松化解大衣的老气，简略的档次叠穿，一身穿搭既优雅又不失随便感，十分美观。
③讲求细节，配饰加分——






中年女人，穿搭越简略，越不成以疏忽细节。发型、妆容、配饰，都是很首要的穿衣细节。涛姐的穿搭虽然看似简略，但绝对少不了配饰的加持。
怀旧格纹西装外套搭配黑色高领毛衣，她用了项链叠戴，加之新颖的耳环，就能瞬间晋升着装的时兴感。繁复的裙装，配上金属耳环和项链，打破单调，更显优雅。刘涛对穿搭和仪态的用心维系，只有学起来，置信你也能成为优雅的“逆成长”女神。
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