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作者：L学生说
来源：摘自中信出版社旧书《关上心智》
糊口中，咱们老是可以看到这样的人：他们对待事物老是更深化，经常能想到咱们想不到的货色，对许多话题都可以有本人独到的见地，遇到新的问题老是能灵敏地顺应和处置……
这类才能是怎么来的呢？是天生的吗，仍是可以经过先天的形式训练失掉？其实，他们之所以更聪明，得多时分只是由于他们掌握了零碎而无效的思惟形式，从而使得本人可以不停生长，把糊口中的所有阅历，内化、排汇成本人的养料。
换言之：聪明并非一种可遇不成求的特质，它是可习得的，也是能够经过生长来不停强化的。我将跟你分享一套无效的生长和思惟形式，帮忙你全方位地稳固本人的思考才能，构建一个让本人可以失掉不停晋升的“生长零碎”。
01
心智拟合度：人是如何生长的
生长，就是心智世界对理想世界的拟合。
当咱们上大学的时分，你会感觉似乎关上了一扇新的大门，从没体验过这样的糊口形式。当咱们从大学结业，开始寻觅第一份任务的时分，你会发现，以往学到的常识，跟理想糊口似乎有了一些脱节，你需求从新去顺应社会。
这是一集体生长的进程。能够说，生长，就是不停用新的认知，打破旧的认知，重建本人的思考形式。
假如咱们把世界看做一个天然演变着的、宏大繁杂的零碎，把咱们的“心智世界”和“理想世界”区别开，那末能够说，一集体生长、变强的进程，其实就是“心智世界”对“理想世界”的拟合。
甚么是心智世界？
从咱们刚出世的时分起，咱们的大脑就在履行一项艰难的工作：为这个世界建模。
咱们的大脑会经过外界的输出，来“预测”这个世界是甚么样的，这就是心智世界。而后，再经过对外界做出干涉，获得反馈，来修改和调剂这个预测，让心智世界更为接近理想世界的实在样貌。
那末，这个心智世界包罗甚么呢？我把它分为三部份：概念、规定，框架。
概念，能够被了解为咱们对内部世界所有事物的命名。好比：每一个只鸟都是纷歧样的，但都叫作“鸟”；每一个本书都是纷歧样的，但它们都叫作“书”。概念是咱们用来意识世界的根底，有了概念，咱们能力对内部世界进行思考。
但仅仅有概念是不敷的。在理想世界中，不共事物会经过各种各样的瓜葛分割起来，进行互动，这类分割的形式，就叫作规定。好比，咱们之所以去下班，是由于咱们（和公司）独特承受一套规定：咱们实现公司调配的工作，公司给咱们发薪水。
最初是框架。它指的是咱们的心智世界，由“已知”的部份，向“未知”的部份进行探究时，所遵守的一套思考形式。举个例子：孩子读故事、看电影时，总喜爱问：谁是坏蛋，谁是坏人？这就是一种框架。在孩子的思惟里，世界上的人总能够简略地划分为宜人和坏人。所以，当一个新的人泛起时，他要末是坏蛋、要末就是坏人——这就是一种利用框架对未知的探究。
你的心智世界不停排汇外界的信息，不停拓展本人的界限，试图去拟合内在的理想世界，从中提炼出新的概念、规定和框架，来优化和更新旧的模式——这就是一个生长的循环。
为何说心智世界是生长的实质呢？由于，所有内部信息的流入，都必需通过心智世界的解读；一样，所有咱们对外的行动，也都必需经由心智世界向别传播。所以，假如心智世界跟理想世界纷歧致，就会使咱们堕入窘境。
举个例子：许多刚带团队的老手办理者，很难转变本人的角色，遇到问题依然习气本人上手，就是由于他们还放弃着“履行者”的规定：我要把事件做好。因而，难以忍耐转型早期的磨合、受权和“失去管制”的觉得。但实际上，办理其实不在于做好手头上一时的事务——事务是永久都做不完的。办理的要义，是你可以造就起一支无力的队伍，来应答新的问题。这就要求你可以调剂本人的思考框架，从旧的模式过渡到新的模式。
所以，咱们说一集体生长了，这象征着他可以意想到：内部世界曾经产生了变动。旧的心智世界、思惟模式，或许曾经再也不合用了。我需求经过调剂参数，来使我的心智世界与新的内部世界更好地拟合。这类新的拟合，并非捣毁重建，而是在旧的模式上进行优化，使心智世界可以适配更多样、更普遍的模式。
02
四个思惟模型，看透事物实质
甚么是思惟模型？你可能会在不少文章和课程外面看到“思惟模型”一词，它们可能会用十分繁杂的言语去形容它。但实际上，用大文言来讲，它其实就是每集体认知世界、思考问题的根本模式和习气。
举个例子。接纳信息时，不盲信，而是先停下，前进一步，去扫视信息的实在性和无效性，尽量筛选出有价值的信息。这其实就是一种思考的习气，也就是一种最简略的思惟模型。
再好比说，当你跟他人沟通的时分，你站在他的立场上，斟酌对方的利益、观念、爱好，再有针对性地去压服他，这也是一种思惟模型，它能够无效地帮你进步压服和沟通的成果。
模型，简略来讲，就是从一系列元素外面，找出面前的个性，把它们总结、归结起来，稀释成一个简略的、可复用和迁徙的构造。再把这个构造适配和运用到不同的场景外面，进步咱们行为的效力。
所以，为何思惟模型可以帮你洞悉事物实质？就是由于无效的思惟模型，都是对这个世界运转法则的一些总结。它自身就蕴含着对于“事物实质”的信息。它未必能帮忙你解决问题，但透过思惟模型，你可以更好地去视察事物、思考问题。或许，可以帮你打破一些以往始终存在着的盲区和障碍。
在这一节里，我会跟你分享四个我平时罕用的思惟模型。但愿能给你一些启示，帮你造就起更无效、更良好的思惟习气。
1. 个体- 总体模型
甚么是个体-总体模型呢？它基于两条假定。
（1）所有事物在底层上都是相互分割的。
（2）总体能提供比个体自身更多的信息。
第一条很好了解，第二条是甚么意思呢？举个例子，你要买一张沙发，除了斟酌它的材质、温馨度、耐用性、价钱以外，还要斟酌甚么？它与家里的格调是不是搭配。假如你把一张怀旧的沙发，放进一个古代繁复格调的房子里，那显然会十分奇怪。这就是“总体性”。沙发这个个体，放进总体的语境中，就被赋与了新的信息。
咱们永久不克不及孤立地去斟酌问题和事物，而应该不停地诘问本人，它的配景和场景是甚么？它为何会泛起？它的泛起带来了甚么、致使了甚么？也就是把咱们钻研的对象自身，经过深化挖掘，将它与咱们已知的零碎、体系，分割起来，从总体去对待问题。
事实上，无论你做何种任务，将来的开展趋向，一定是更为往总体化挨近。从分工、细化的时期，走向多面、平面的时期。你必需把本人的任务与团队、名目、业务衔接起来，从总体的维度去思考，从新扫视过往的教训，从新优化、组合，发现新的翻新点。这样，能力找到本人的不成代替性。
2. 输出- 输入模型
输出-输入模型是一种十分无效的零碎思惟模型。甚么是零碎？简略来讲，零碎就是“元素”和“构造”的组合。把一定的元素，经过不同的构造组合起来，使它们具备总体性，这就构成为了一个零碎。它最症结的一点为零碎包孕一个“转换”的进程。
甚么意思呢？简而言之：零碎的存在，一定是由于它达成为了一种转换：将某些不敷好的、无序的形态，转变为更优的、有序的形态。前者，就叫作输出；后者，就叫作输入。一个零碎、一个构造是不是高效，是不是有存在的价值，就在于它能否更好地将前者，转换为后者。
我写作的时分，一定会做一个受众和选题剖析。怎么剖析呢？我会去思考：读者来读我这篇文章，是带着一个甚么样的“输出形态”来的？他们对这个选题的预设是甚么？他们对相干配景常识有甚么理解？他们对文章内容有甚么预期和猜测？这些会抉择我对文章内容的谋篇规划。
另外一方面，就是对“输入形态”的剖析。我但愿读者读完这篇文章之后，可以失掉甚么帮忙？产生甚么改动？发生甚么设法？带着甚么样的感触和启示分开？这些，就是文章的中心和宗旨，也是我汇集中精神去安插和设计之处。
零碎思惟在糊口中的运用，简直随处可见。企业能够看做一个零碎，城市能够看做一个零碎，一个餐饮店，一个班级，一个大众号，均可以看做一个齐备的、小小的零碎。它的实质，就是帮忙你，从更高的维度，用总体的视角，摒弃掉纷简约杂的搅扰，去专一于它的“输出”和“输入”。这就是零碎的实质，也是世界上许许多多事物存在、继续开展的实质。
3. 供应- 需要模型
供应和需要是经济学外面最根底的概念。它们能够说是商业社会运转的根底，时辰练惯用供应-需要模型的视角去对待事物，能够大大敏锐你的商业嗅觉。
举个简略的例子。有敌人问我：我想做自在职业，能够做点甚么呢？如何能力靠自在职业活上去呢？我的回答通常都是，想分明这三个问题。
（1）我有甚么？
（2）谁需求这些货色？
（3）我如何能把我已有的货色，转变成他人需求的货色？
想明确了，根本上问题也就迎刃而解了。哪怕解决不了，你也有了思考的标的目的。进一步，咱们能够给供应- 需要模型，再加之一个环节“束缚”，使之成为“供应-需要-束缚”模型。甚么是束缚呢？它问的是：你的行动会遭到甚么前提束缚？你需求遵从哪些限度、假定和框架？这能够更进一步细化咱们的思考。
像这样，在糊口中，有许多场景，均可以多问本人：它们是如何衔接起来的？它们之间的需要、供应和束缚，分别是甚么？这能够不停进步你深化思考问题的才能。
4. 能源- 阻力模型
得多问题的实质，其实都是能源与阻力的博弈。能源超过阻力，改动就会产生，行动就会成立，反之，就会停滞——情理就是这么简略。
为何得多人老是难以“坚持”某个习气，老是不知不觉就保持了？最基本的缘故就是，这些习气只是来自内部，而不是发自心田地想去做，从而不足最基本的“能源”。所以，我的主意十分简略：不要去强制本人坚持某个习气，而是要去发现，我不这样做会有甚么危害？我这样做了会有甚么益处？我能够采用甚么简略的步骤，一步步迫近指标？让本人的大脑承受这个理由，缓缓地、一步步地，向设定的指标挨近。
好比学习，要想坚持学习，最佳的办法是运用。只要从运用中获取知足感和成绩感，它们才会反过去成为你坚持学习的能源。而不是靠“学习有用”“学习是好的”这些他人灌输的理念，去强制本人天天读1 小时、2 小时的书。
不单单是集体习气，得多更庞大的问题，实质上都是能源- 阻力的博弈。从这个角度思考，你能力真正发现病根所在。无妨试着用能源- 阻力模型，思考一下糊口和任务中的种种景象。你会更易发现其中的关键。
03
一套高效的思考工具箱
有哪些根本的思考技能，能够帮忙大脑滚动起来呢？分享一套我总结出来的思考工具箱，但愿能给你一些启示。
1. 复述：我获得到了甚么信息？
无论是读书、听课，仍是在任务中学习新技巧、新教训，不时刻刻在心田反刍，多问问本人。让本人复述获得到的信息，是一个十分无效的方法。一方面，它能够无效拓宽你的认知空间，强制你调用大脑，进步记忆力；另外一方面，它能够帮忙你更好地整合你的糊口教训，把它变为一个有序的总体。
2. 提炼：在这些货色外面，最中心的是甚么？
常常有敌人问我，如何进步本人提炼信息的才能？实际上，这个没有甚么技能，最佳的形式就是多练习。读一本书，问本人：它最吸引我的一个点是甚么？是甚么使得它跟别的作品纷歧样？跟他人沟通以前，问本人：假如只能用一句话表白我的设法，我会说甚么？读完一篇文章，闭上眼睛思考一下：作者最中心的观念是甚么？哪些货色是把它删掉也不妨事的，哪些是绝对不克不及删掉的？缓缓练习，你会发现，你对信息的敏锐度变得愈来愈高。
3. 整合：我如何从一个更高之处去俯瞰它？
举个例子。假如你读了对于一个畛域的许多材料，那末你是不是可以本人入手整顿出这个畛域的一个大抵框架和学习门路？这些都是能够去思考的事件。
4. 剖析：发生它的缘故多是甚么？
我有一个习气，在日常糊口中看到一个事情，或者一种景象，我会试着去把它笼统，给它建设一个模型，再去思考：这属于一种甚么样的景象，发生它的缘故有多是甚么？固然，要防止本人堕入“田鸡模式”，最佳是对本人的判别和料想放弃疑心和扫视，可以找材料去撑持它更好。这能够无效地调动你的大脑，让你变得更为聪明。
5. 批评：我能够选择置信甚么？
这就是常见的批评性思惟和独立思考了。最简略的，就是多问问本人，作者的中心论点是甚么？
他的论据和逻辑是甚么？我在多大的水平上可以置信和承受它们？实际上，批评的意思毫不是判别二元对峙的对和错、真和假，而是像这样，1 是彻底不信，5 是彻底置信，我对这个观念和论断打几分，能够抱持多少的信赖度？
绝对的置信和否认都是风险的。可以包容更多的信念，让本人逐个去厘清和审查它们，有针对性地去芜存菁，同时不排斥被颠覆的可能性，才是一集体脑力的表示。
6. 代入：假如是我，我会怎么做？
我有一个小习气，在糊口中常常会转转动机，想想：假如是我，我会怎么做？好比去探寻、参观一些实体店铺的时分，我会斟酌：这个成果是怎么打造出来的？大略的本钱是多少？假如当前我也做，会不会斟酌鉴戒？跟他人交流、聊地利，聊到一个无意思的模式，我也会想想：这个模式有无哪一个中央跟我是契合的？我能够如何把它引入进来？那些中央是我能够斟酌尝试一下的？
咱们常常说“产品思惟”“商业思惟”，其实这就是一个训练产品和商业思惟的十分无效的小技能，它能够帮忙你拓宽对世界的了解。
7. 分割：它能够与甚么货色分割起来？
这是我始终强调的一种思惟形式，能够说是对我影响最大的一种思惟形式。举个例子。学到一个常识点，我会思考：它能够解释糊口中的哪些景象？它的原理和机制可能波及甚么？有哪些常识点跟它的原理多是统一的？读一篇文章，我也会想：我有无读过内容和主题相似的文章？它们的观念有哪些个性和区分？我能否从一个更高的层级去俯瞰它们，把它们综合起来？
常识是有网络内部性（network externality）的。任何一个常识点都毫不是孤立的，它一定要跟其余的常识点分割起来，能力发扬它的价值。分割的常识点越多，它的价值也就越高。
8. 定向：对我来讲，甚么才是更首要的？
这个问题，或许值得你在每一个天的日常糊口里，不停地去思考。咱们的人生，实际上就是在少量的“要我做”外面，寻觅空隙去寻求“我要做”。那末，我的时间和精神应该用在甚么货色上？我目前一切要做的事件外面，哪些是首要的，哪些是主要的？哪些是必需竭尽全力的，哪些是能够转交给他人或者基本不做的？得多时分，决策的实质其实不在于选择，而是舍弃。晓得舍弃甚么，违心舍弃甚么，是一种勇气，也是一种尤其可贵的才能。
9. 复盘：我如何还能够做得更好？
最容易获取生长的形式，就是从本人做过的事件外面获得教训和反馈。所有学到的货色，一定要落实到行为，再从行为中失掉反馈，能力真正变为属于你的货色。我经常说，运用我的文章、课程里的内容时，不要寻求“一下子改动我的人生”，这固然是不成能的。更无效的形式是突变，挑出一个办法，去行为、尝试，而后进行复盘总结，问问本人：我之前是怎么做的，当初是怎么做的？怎样能力使我做得更好，解决我的实际问题？只要以实际需要为驱能源，把常识放到行为中，经过反馈和复盘不停地驱动这个循环，你能力真正获取生长。
10. 发明：我能够为他人提供甚么？
当你曾经有了足够的积攒，建构起了本人的常识体系，那末无妨想想：我能够经过发明一些甚么货色，来更好地帮忙他人，影响这个世界？最简略的形式或许就是写作。分享你的心得、教训、思考和办法论，给予他人启示，帮忙他人少走弯路。也能够是指点，征询，培训，抑或是分享，提议，交流……均可以。去发明，它是你跟这个世界，真正发生分割，真正去干涉世界、影响世界的症结所在。也是咱们每一个集体完成生命意义、获得幸福感的最佳形式。
这套“思考工具箱”，是我日常糊口中罕用的练习形式。你无妨把它当成一个备用的库，从中选出几个本人感兴致的做法，缓缓内化到本人的糊口中，试着让大脑动起来，把思考变为一种习气，去领会思考的乐趣。你会发现，糊口自身，就能成为一件十分乏味、十分空虚的事件，成为咱们意义的源泉。
THE END |
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