解救饭渣｜宝宝一周早饭不重样，10分钟搞定

珍珠晶莹

当初?天气?对比?冷????，冬季损耗的能量对比多，所以早饭可不克不及搪塞凑合哦，尤为是挑食宝宝更要好好吃早餐～
?♀?明天就来跟大家分享6种宝宝快手简略早饭合集，包罗吐司、小饼、厚蛋烧等教程，给你的早饭清单来点灵感?花式摆盘不只更有典礼感，能吸引宝宝留意力[可恶]再搭配一杯牛奶?，加之多种果蔬、鸡蛋等食品，养分也更为全，改良宝宝挑食、胃口欠安等问题，让饭渣变饭霸[机灵]
——?宝宝一周养分早饭合集?——
1??周一：花生酱西多士+紫薯+橙子+青提+蓝莓
2??周二：苹果山药小饼+小番茄+玉米+鹌鹑蛋
3??周三：奶香滑蛋吐司+青提+小番茄+口蘑
4??周四：爱心芝士厚蛋烧+虾仁+蔓越莓吐司+蓝莓
5??周五：红薯山药养胃糕+水煮鸡蛋+午饭肉+黄瓜片
6??周六：奶香黑芝麻蛋卷+清蒸南瓜+蓝莓
??食材及制造步骤都在图片上啦，有不明确的姐妹欢送举手发问～
?♀?假如你也在为宝宝挑食而懊恼的话，无妨来试试下面的食谱吧，挑食宝宝也爱的一周养分早饭，双击屏幕随时抄功课吧！
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