晚上睡觉就腰酸背痛

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自己年岁不大,还没到35岁,可是每晚睡觉都不虚浮。刚睡下还好,睡一段时间就开始要酸,翻身也累,到了早上根本爬不起来了!

有个奇怪的景象就是这个背痛会转移,原来在腰间的当初到脖子颈部了。好多个床和枕头都换过了,没有太大变动。

陆陆续续都几年了,看过医生之说也不见好,说生完孩子的缘故。

奇怪的是我白昼一点问题没有,晚上就疼的不行。

不知有无甚么法子能够减缓一下? 也是真实没方法了来问一下。

mgw-hello · 发表于 2021-5-15 20:48:32

很巧,我有一个男性敌人与我的症状十分类似。他常常服用钙片啥的,也没有恶化。

venice · 发表于 2021-5-15 20:52:27

是否神经零碎的问题呢？

wen · 发表于 2021-5-15 20:54:53

睡觉打呼吗?

zhaotao · 发表于 2021-5-15 20:57:13

觉得粗大神经的问题。。。

nodisk98 · 发表于 2021-5-15 21:00:06

睡硬床会好一些么？脊椎欠好的人，个别都睡硬床

txzw · 发表于 2021-5-15 21:02:27

排除一上风湿或者其余可能性的疾病后间接睡硬板床吧

时の放浪者 · 发表于 2021-5-15 21:07:26

改睡硬板床会好

ruanx · 发表于 2021-5-15 21:10:17

买个好一点的床垫试试。我也是，特别挑床，直到买了一款特别合适的床垫

sexywebs · 发表于 2021-5-15 21:13:45

一样啊打算换床

kenny587 · 发表于 2021-5-15 21:16:19

我之前也是這樣。
生完孩子，抱孩子有些肩背腰肌勞損。
電熱毯，熱水袋，熱敷颇有效。
現在孩子不必抱著了，就沒事兒了。

拉链 · 发表于 2021-5-15 21:17:38

有点像累风湿,不外缘故真说不下去

solop · 发表于 2021-5-15 21:19:59

觉得是的,由于会转移

play_girl1 · 发表于 2021-5-15 21:24:55

不打,总睡欠好

bjgame · 发表于 2021-5-15 21:26:17

我刚生完孩子身材恢复得特别好,反而在几年来在澳洲发的厉害

秋梦 · 发表于 2021-5-15 21:28:39

韭菜？

nomadii · 发表于 2021-5-15 21:30:28

吃韭菜吗?

GlitterMai · 发表于 2021-5-15 21:31:59

电热毯，人体工程学椅子。

linda_981 · 发表于 2021-5-15 21:34:12

我也是。LZ医生有无倡议你做甚么反省？

我感觉这样上来不是回事啊。。

butterfly_1980 · 发表于 2021-5-15 21:35:12

补肾的

longtianlei · 发表于 2021-5-15 21:38:23

lz该熬炼了我和你差未几大，比来开始练习泰拳，觉得不错

明月照我心 · 发表于 2021-5-15 21:41:59

不克不及睡太软，但也不克不及太硬。华人喜爱的特硬床垫实际是不迷信的

qqwwee · 发表于 2021-5-15 21:45:41

洗热水澡。帮忙睡觉。平时补肾补钙，多吃鱼，不克不及提重的货色，维护腰背。
睡眠欠好，抵制才能降落，甚么故障出来了，怎么年岁青青的，老当益壮。

monkeyking · 发表于 2021-5-15 21:48:21

仍是要多熬炼身材啊，像是快走，拉筋等等。

zxw · 发表于 2021-5-15 21:52:35

医生真没给倡议,配了点药,止疼

kangchina · 发表于 2021-5-15 21:53:57

你加油哦! 我平时熬炼未几,家务做得对比多

htz_2000 · 发表于 2021-5-15 21:56:26

如你说的，白昼你没事，晚上疼，假如是晨僵（凌晨僵直）的话，极可能是强直性脊椎炎

Saigado · 发表于 2021-5-15 21:57:41

方才查了一下,得多吻合! 我哭

ciciamor · 发表于 2021-5-15 21:59:10

男人个别都是缺练

bbs139天籁落尘 · 发表于 2021-5-15 22:03:54

赶快找GP抽血拍片，CT化验，这边的GP都不行，你不被动要求做反省，人家就感觉你没事。

我也有一样问题，当初医治过曾经好一些了。特别是晚上不克不及睡软床，住酒店睡了软床早晨就酸痛醒了。

本人家里的床也不克不及睡懒觉，超过7点不起床也不行。

诊断上去就是俗称腰肌劳损（实际上应该叫腰背肌筋膜炎）的故障，找上海仁济病院的郑大夫做过一次小针刀医治好得多了，以前重大的时分，坐20分钟汽车都腰酸的不行。

不外腰背肌筋膜炎和强迫性脊柱炎，还有腰椎间盘凸起的症状都有些像，医生要通过验血拍片乃至核磁共振排除了后2项当前，能力确诊。

heaton · 发表于 2021-5-15 22:08:30

你的gp有无给你验血查下类风湿呢？

凡老师 · 发表于 2021-5-15 22:10:23

熬炼试一试。

阿丫 · 发表于 2021-5-15 22:14:41

增补，楼上提到的风湿医生也给我也化验过，排除了。

此外医生说我这个病的病因就是：久坐

的确我之前的任务是终日坐在电脑前的。

czly789 · 发表于 2021-5-15 22:16:09

GP 验过血了,不是风湿。当初斟酌要不要去拍片

LOVE · 发表于 2021-5-15 22:17:10

要睡硬点的床，枕头不克不及高。

教授 · 发表于 2021-5-15 22:19:28

我比来也那样，西医角度就是肾和脾欠好啊！熬夜太多，精力压力大加之一场大病就这样…

木瓜 · 发表于 2021-5-15 22:20:40

别犹疑，早点去拍片子。拍CT是 bulk bill的。
我就是腰椎间盘凸起，扛着干活干了一个月才照片子，知道的时分比最后重了。开始脱产劳动，当初8周还没好一半呢。

听你的症状，和我的初期挺像，赶快CT, 假如是椎间盘，及早理疗，越拖着前面越难治，且重了当前那苦楚别提了。

wall9683 · 发表于 2021-5-15 22:23:23

床曾经买的很适合了,太硬我也睡的不行。枕头始终用很低的,不外有时分头放的地位不合错误,颈椎肩胛骨就疼了!

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