日本有好的减肥药吗？酵素？青汁？

mgw-hello

姐妹们，日本有好的减肥药吗？酵素？糖流茶？脂流茶？
生娃孩子胖了好多，推陈出新又慢了好多。
请用过的来讲说，谢谢：）

美石 · 发表于 2021-5-13 09:21:04

都吃过只要辅佐作用最首要仍是少吃多动
并且吃这些心思上会感觉还能多吃点最初仍是越长越胖

w2xking · 发表于 2021-5-13 09:24:13

：（唉

VALENTINO974 · 发表于 2021-5-13 09:28:59

生孩子最佳的减肥药就母乳三个月就瘦回来了

boa_j · 发表于 2021-5-13 09:30:56

早就过了母乳期间：（

AOC · 发表于 2021-5-13 09:33:17

管住嘴迈开腿。。

xemon · 发表于 2021-5-13 09:38:08

就是做不到啊：（

dgbfly2002 · 发表于 2021-5-13 09:39:27

不是天生怎么吃都不胖的人必需做到才有可能哇。。

lzswzbs · 发表于 2021-5-13 09:40:31

...你们胖子是无奈了解的

lyr7926 · 发表于 2021-5-13 09:45:29

偶不算胖子啦~

glluoya · 发表于 2021-5-13 09:47:15

上次用眼神确认过是胖子

zt2233 · 发表于 2021-5-13 09:49:27

我曾经纯母乳了八个月，仍旧胖

sissyboy · 发表于 2021-5-13 09:50:52

看来同人不同命啊，生两个，都母乳到14月以上，还累死了，都不减。最初瘦靠生老二两年后管住嘴能力瘦。

douglaslu · 发表于 2021-5-13 09:51:55

虽然我不是“姐妹”，然而我感觉你就先不必焦急减肥。你看我过来10年都没减上去，直到亲人和敌人一个个都走了的时分，才发现放弃身材的安康有多首要。有兴致到我哪里串串门，兴许会给你一些鼓励和能源。

http://www..com.au/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=1457206

ana314 · 发表于 2021-5-13 09:55:42

整个用过，一句话，都是骗人的。
假如只想单单使用这些产品来达到减肥成果，真心不成能。
假如我说，减肥只要管住嘴，迈开腿，假如你能做到，那末即便你不买这些产品来作为辅佐作用，体重仍是会下，
独一我用过有作用的日本减肥的东东，是一个代餐奶昔，它的原理就是让你有饱腹感，基本不想吃别的货色了，那末你热量摄取增加，确定就瘦了。
我花了太多冤枉钱科学日本的各类拿来吃的减肥产品了，不停尝试，不停绝望，楼主真心劝你不要挥霍钱。

jyalen · 发表于 2021-5-13 09:59:35

日本对otc的药物监管好像都不太严格，我很少买他们的药，一切的减肥药都有反作用，lz三思啊

tna911 · 发表于 2021-5-13 10:00:56

代餐好吃吗？真的能饱肚子？

qqwwee · 发表于 2021-5-13 10:02:54

说瞎话，代餐这个货色我真的也不激励大家吃，由于它给你的饱腹感不是咱们正常吃完货色的哪一种很知足的饱腹感，代餐吃上来,过一会你就会感觉腹胀，是腹胀！这类饱腹感让你吃不下别的货色，然而你本人又觉得胀气，消化不良的那种觉得，就是肠胃胀气的的那种饱腹感，你天然也不会吃其余的货色了。不保举，太折腾本人了。

wpsrch · 发表于 2021-5-13 10:06:41

说瞎话，代餐这个货色我真的也不激励大家吃，由于它给你的饱腹感不是咱们正常吃完货色的哪一种很知足的饱腹感，代餐吃上来,过一会你就会感觉腹胀，是腹胀！这类饱腹感让你吃不下别的货色，然而你本人又觉得胀气，消化不良的那种觉得，就是肠胃胀气的的那种饱腹感，你天然也不会吃其余的货色了。不保举，太折腾本人了。

20082008 · 发表于 2021-5-13 10:11:39

觉得好辛勤啊。。。仍是管住嘴，迈开腿

djsjcn · 发表于 2021-5-13 10:14:50

次要带娃郁闷管不住嘴，都重复好几回了，要是没娃时分早瘦回来了，怪不得欧巴桑都是那样子，多我一个也未几，哈哈

水中金 · 发表于 2021-5-13 10:19:32

握手

fswewwe · 发表于 2021-5-13 10:20:35

日本的甚么没试过，代餐奶昔吃过一阵子，后果胃养了良久才正常回来，假如胃自身不太好的人郑重。

口红 · 发表于 2021-5-13 10:23:13

把你天天吃的贴下去承受大家监视

菜单以外的零食甚么的都要下去报批，20个以上网友赞成能力吃

3个月必无效

thq1231 · 发表于 2021-5-13 10:27:10

为吃口零食还要找场外营救

mk-999 · 发表于 2021-5-13 10:29:11

健忘说了，为了援救楼主，避免丧心病狂的注册马甲来反对本人吃零食，必需20个布鞋以上注册半年以上的网友背书，能力咬一口巧克力

潇潇 · 发表于 2021-5-13 10:32:41

我用日本号称能够减肥货色，就历来没瘦上去过，吃阿谁酵素，说是吃再多宵夜也不怕胖的，把我给坑了，那段时间反而胖了许多，楼上说的对，你用这些产品，心思上会感觉能够多吃一点，不必耽心胖，其实本人是愈来愈胖。

我花半年时间，靠静止和改动饮食，从59Kg减到47Kg，瘦了。我从小到大没瘦过，就是个瘦子，由于我只要161，上了初中当前就始终徘徊在60KG，加之胃口好，吃麻麻香，还喜爱吃宵夜，最胖的时分有70KG，不夸大，就是熊腰虎背。所以以前始终科学日本减肥产品。

ch12345 · 发表于 2021-5-13 10:37:22

早上：半杯牛奶+coffee+面包or cheese cake
中午：高汤面条

hxy8802 · 发表于 2021-5-13 10:41:34

妈呀你这毅力！你没娃吧？

傅红雪sea611 · 发表于 2021-5-13 10:44:18

Cheedecake砍掉，面包换全麦
面条不准吃，换鸡胸肉+蒸花菜
鸡胸肉根花菜没有滋味啊，米线为啥不克不及吃

ohmygod_cc · 发表于 2021-5-13 10:47:33

碳水啊

要是减肥食品都好吃还会有瘦子吗？

VALENTINO974 · 发表于 2021-5-13 10:52:21

把米饭面条换成oat meal，不克不及碰任何油炸和甜食，高纤维高蛋白

ailinchen · 发表于 2021-5-13 10:54:38

短期能够长期确定自持不了

qqqqqq · 发表于 2021-5-13 10:57:55

长期咋整

anyany · 发表于 2021-5-13 11:00:30

这是一个一生工作

mzz · 发表于 2021-5-13 11:04:10

心碎

yjf · 发表于 2021-5-13 11:08:04

唉，我也要减，从43胖到51，当初怎么也瘦不上来。估量仍是静止不敷，零食太多了

xiaojiu · 发表于 2021-5-13 11:09:42

减肥假如容易就没那末多瘦子
不爱静止就少吃。
不要吃米粉面条这些高碳水
反正我一天只吃30口食品。。

华人澳洲中文论坛

热图推荐

日本有好的减肥药吗？酵素？青汁？

全部回复73

美石 沙发

w2xking 板凳

VALENTINO974 地板

boa_j 5#

AOC 6#

xemon 7#

dgbfly2002 8#

lzswzbs 9#

lyr7926 10#

glluoya 11#

zt2233 12#

sissyboy 13#

douglaslu 14#

ana314 15#

jyalen 16#

tna911 17#

qqwwee 18#

wpsrch 19#

20082008 20#

djsjcn 21#

水中金 22#

fswewwe 23#

口红 24#

thq1231 25#

mk-999 26#

潇潇 27#

ch12345 28#

hxy8802 29#

傅红雪sea611 30#

ohmygod_cc 31#

VALENTINO974 32#

ailinchen 33#

qqqqqq 34#

anyany 35#

mzz 36#

yjf 37#

xiaojiu 38#

发表回复

浏览过的版块

mgw-hello 关注TA

图文推荐

美石沙发

boa_j 5^#

AOC 6^#

xemon 7^#

dgbfly2002 8^#

lzswzbs 9^#

lyr7926 10^#

glluoya 11^#

zt2233 12^#

sissyboy 13^#

douglaslu 14^#

ana314 15^#

jyalen 16^#

tna911 17^#

qqwwee 18^#

wpsrch 19^#

20082008 20^#

djsjcn 21^#

水中金 22^#

fswewwe 23^#

口红 24^#

thq1231 25^#

mk-999 26^#

潇潇 27^#

ch12345 28^#

hxy8802 29^#

傅红雪sea611 30^#

ohmygod_cc 31^#

VALENTINO974 32^#

ailinchen 33^#

qqqqqq 34^#

anyany 35^#

mzz 36^#

yjf 37^#

xiaojiu 38^#

mgw-hello
关注TA